Onramp-kurssi CrossFit Nummelassa 💪

Kurssilla opit CrossFitin perusteet ja saat valmiudet harjoitella
millä tahansa virallisella CrossFit-salilla ympäri maailman. Pääset
nopeasti mukaan nauttimaan koko tarjonnastamme ja treenaamaan muiden
mukana.

Kurssin ohjaavat boksin omistaja Elena Friberg sekä suosittu
valmentajamme Jukka Tolvanen.

Mukana on kaksi valmentajaa, joten saat
paljon henkilökohtaista ohjausta ja varmuutta tekemiseen.

🗓 Ajankohdat:
to 14.5. (huom. helatorstai) klo 10–13
la 16.5. klo 12.30–15.30
su 17.5. klo 13.30–16.30

➡️ Kurssi päättyy sunnuntaina klo 17–18 ”kastajaisiin”, jossa pääset
treenaamaan yhdessä meidän kokeneempien treenaajien kanssa. Myös
valmentajat treenaavat mukana — rento ja hauska tapa hypätä mukaan
porukkaan 💚

Kurssin hinta on 149 €, ja hintaan sisältyy myös lopputoukokuun
treenit CrossFit Nummelassa, jotta pääset heti harjoittelemaan
opittuja taitoja käytännössä.

Kurssi sopii hyvin sinulle, jos:
– olet uusi CrossFitissa
– taukoa on kertynyt ja haluat kerrata perusteet
– haluat oppia liikkeiden tekniikat turvallisesti alusta asti

📍 Paikka: CrossFit Nummela

Veikkointie 13, Nummela (halli tien päässä oikealla)

Paikkoja on rajoitetusti, jotta pystymme ohjaamaan jokaisen kunnolla.

👉 Pääset ilmoittautumaan tästä linkistä:
https://www.wodconnect.com/crossfit-nummela/seminars/14583

Tai laita viestiä, jos mietit sopiiko kurssi sinulle — vastaan
mielelläni kysymyksiin.

Nähdään boksilla!

Elena & CrossFit Nummelan porukka 💚