☀️ Kesän nuorten treeniryhmä (10–15-vuotiaille)
Haluaisiko nuoresi jatkaa liikuntaa myös kesällä turvallisessa ja
kannustavassa porukassa?
CrossFit Nummelan kesän nuorten ryhmä tarjoaa mahdollisuuden ylläpitää
kuntoa, oppia uusia taitoja ja viettää aikaa liikkuen hyvässä
seurassa. Harjoituksissa kehitetään monipuolisesti voimaa,
kestävyyttä, kehonhallintaa ja liikuntataitoja jokaisen osallistujan
taso huomioiden.
Aikaisempaa CrossFit-kokemusta ei tarvita – tärkeintä on innostus
liikkumiseen ja halu oppia uutta.
Ajankohta
📅 Torstaisin 4.6.–6.8.
🕒 Klo 15.00–16.00
Hinta
💰 Kesäkausi (10 treenikertaa) 125 €
Kenelle?
Ryhmä on suunnattu noin 10–15-vuotiaille nuorille. Myös hieman
nuoremmat motivoituneet osallistujat voidaan ottaa mukaan valmentajan
harkinnan mukaan.
Poissaolot ja korvaaminen
Kesään kuuluu usein reissuja ja mökkiviikonloppuja. Jos harjoitus jää
väliin, nuori voi korvata kerran osallistumalla valmentajan luvalla
yhdessä vanhemman kanssa EasyWOD-, Hybrid- tai Bodybuilding-tunnille.
Koko perheen treenipäivä?
Torstaisin nuorten ryhmän jälkeen järjestetään Hybrid-tunti klo
16.00, joten halutessaan vanhempi voi treenata samalla reissulla
nuoren oman harjoituksen aikana.
